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吃完榴莲可以喝水吗

榴莲可以经常吃,但是虽然好,我们不可以一下子吃太多,吃多了对身体上还是有比较大的副作用的,要吃榴莲就适量吃吃就好,不能一下子吃太多。但是对于榴莲的忠实粉丝来说又不一样了,对于榴莲的忠实粉丝,几乎每天吃都不嫌多,那么,吃了榴莲可以喝水吗?北京军海癫痫病医院

可以。

榴莲味辛性热,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养成分,营养价值较高,适量食用有利于人体健康,其次,榴莲和水之间并不存在相克的地方,吃榴莲之后喝水并不会对人体造成伤害,所以吃了榴莲之后是可以喝水的。

吃榴莲为什么尿多

榴莲中含有大量的水分,食用过量会加快人体尿液的排放的速度,其次,榴莲中含有大量的膳食纤维素,而膳食纤维进入人体之后具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,从而会促进人体排出体内多余水分和物质的速度。

榴莲的禁忌是什么

不宜食用过多

榴莲属于一种热性水果,食用过多容易导致人体出现上火的现象,从而出现湿疹、皮炎等不适症状,不利于人体健康,所以一般不建议食用过多榴莲。

肾病患者

榴莲中含有大量的钾元素,肾病患者过量食用容易导致其病情的加重,不利于他们的身体健康,所以肾病患者不宜过量食用榴莲。

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