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早餐吃勺芝麻酱

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  受访专家:国家高级营养保健师 熊苗

  生活中,虽然很多人有吃早餐的习惯,但仅仅能填饱肚子的吃法没有考虑到营养状况,严格意义上是不合格的早餐。要改善这一状况,我建议早餐时吃勺芝麻酱,黑芝麻酱尤其值得推荐。北京军海癫痫病医院

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