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5种水果清肺热 多吃梨保护喉咙防咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,所以一提到咳嗽,很多人首先想到的就是感冒、咽炎、气管炎等。引起咳嗽的原因很多,其中胃食管反流病引起的咳嗽是最容易被忽视的。北京军海癫痫病医院

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导致胃食管反流病增多的原因,主要是不健康的生活方式,所以建议大家要养成良好的生活习惯,控制好体重。此外,日常生活中还要注意以下几点:

1低脂、清淡饮食,少吃油炸食物。脂肪可延缓胃排辽宁治癫痫去哪家医院好空、降低食管括约肌压力。

2饭后可以松一松腰带,但切忌平卧。平卧会使胃内容物反流至食道。

3酒、浓茶及含咖啡因的食品都容易诱发胃食管反流病,要少吃。儿童癫痫病必须进行药物治疗吗

4睡觉前3―4小时不要进食。

上面给大家介绍了味道食管反流可能引起咳嗽,但是人们常常忽略,但是味道食管反流引起的危害很大,也提示给大家为什么会容易引起味道食管反流,大家一定要记得。

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