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干苦瓜片泡水喝的禁忌 干苦瓜片泡水喝的正确方法

苦瓜干,营养丰富,具有一定药用价值,泡水饮用可以清热解火,干苦瓜片泡水喝不仅功效多,禁忌也很多,下面就来详细看看干苦瓜片泡水喝的禁忌。北京军海癫痫病医院

干苦瓜片泡水喝的禁忌

1.寒性体质者少喝

寒性体质不适宜食用过多的寒性食物,而干苦瓜片性寒,吃多了容易加重体内寒气,出现脾胃虚寒的情况,导致脾胃不适。严重的话还可能出现腹泻、腹痛等不适。建议多喝些热水等性质温热食物,利于降低体内寒气,避免出现不适反应,严重的话,可以在医生指导下,服用止泻药物。

2.特殊时期女性慎喝

特殊期的女性一般指的是孕妇、月经期的女性,她们的体质比较寒凉虚弱,不适宜饮用干苦瓜片泡水,尤其是孕妇,以免刺激胎儿,不利于自身及胎儿的健康,而经期女性,本身就寒气较重,容易手脚冰凉,因此同样不建议过多饮用干苦瓜片水,以免引发痛经或加重痛经的情况。

3.忌与性寒食物同吃

干苦瓜片性寒,如果还和同样性寒的其他食材,如螃蟹、柚子、柿子、火龙果、绿豆等食物一起吃的话,会加重体寒,刺激肠胃,引发身体不适。

干苦瓜片泡水喝的正确方法

准备苦瓜10克(3-4片)、枸杞10颗、山楂干5克。清洗干净苦瓜干、山楂干、枸杞。在水壶中倒入适量清水,大火烧开,之后将所有材料倒入杯中。倒入适量热水,盖上瓶盖,冲泡皆可。

相信大家看完上文的介绍后,对干苦瓜片泡水喝的禁忌已经有了自己的认识了,此外还介绍了干苦瓜片泡水喝的正确方法,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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