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男人肾虚喝什么茶补肾壮阳

男人肾阴虚。就要多喝开水,如果男人长期手淫要坚决戒掉手淫,男人可以吃黑豆,木耳,羊肉,狗肉,韭菜,红枣,枸杞等,注意休息,注意保暖,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体,从而达到补肾的目的。北京军海癫痫病医院

肾气虚:选择枸杞、褚实子等泡水喝。

肾阳虚:选择鹿茸等偏温阳的药物。

肾阴虚:可选择熟地黄偏阴柔的药物达到补肾的效果。

的茶叶,只要合理饮用,都会加速体泄废物的速度,促进肾脏的保健。

而如果要补阳,那么建议你喝常见的枸杞枣茶,另外,淫羊藿、肉苁蓉等也可以泡茶,只是补益效果不如熬粥或熬汤食用,因此并不建议直接用它们冲泡饮用。

壮阳药物有附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。服用壮阳茶最好的是鹿茸,可以搭配些滋阴的药物如枸杞。

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