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女性吃什么排毒养颜 这10种你还没吃吗

时间:2021-12-25 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,除了可以防止感染,还是很好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,

防止血小板凝结郑州医院怎么治疗癫痫成块,它还能使血管壁加强,对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力,预防感冒和坏血病的发生。

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又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。

哈尔滨中亚癫痫病医院怎么样绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。

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黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。