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夏季排毒8食疗 拜拜毒素轻松瘦 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

  炎热6月,体重没有降下来反而跟着气温急速上升?这是体内毒素在作怪!赶快跟小编一起立刻行动起来,开始排毒吧。以下的8款排毒瘦身饮品,就可以帮你拜拜毒素轻松瘦下来。

  1、银耳枇杷饮

  原料:新鲜枇杷300克,水发银耳100克,蜂蜜适量。

  做法:潍坊治疗癫痫医院哪家好>

  ①将新鲜的枇杷去皮、去子,切成小片后备用。

  ②水发银耳清洗干净后,去除杂质,放入碗内,加入适量的水,上笼蒸至银耳黏滑。

  ③锅中注入清水,水开后放入银耳烧沸,再放入枇杷片。

  ④等到水再次烧沸后即可装入凉杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。

宜昌癫痫病医院有哪些rong>  功效:瘦身纤体,补气养颜。

  小编tips:这款排毒减肥饮品富含粗纤维及矿物元素,并含有维生素B1和维生素C,不仅能瘦身,也是润肤美颜的佳品。

  2、双豆红枣饮

  原料:赤小豆30克,红豇豆30克,红枣30克。

<北京军海中医医院,治疗癫痫有哪些方法p>  做法:将以上原料分别洗净,一起放入锅内,加入适量的水,煮到豆烂即可。

  功效:清热解毒,消脂养颜。

  小编tips:这款排毒瘦身饮品,最好不要加糖。

  3、银哈尔滨哪个医院治疗癫痫病好花荸荠饮

  原料:金银花20克,苇根15克,大蒜10克,荸荠50克,白糖适量。

  做法:将荸荠、苇根洗净,与金银花、大蒜一同放入砂锅中,加水1000毫升,煮沸,滤渣取汁,加入适量的白糖代茶饮。

  功效:清热解毒,排毒瘦身。