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静园瑜伽:心系顾客情 五谷养生粥—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

  健身热潮的迸发,喜爱并且练习瑜伽的人越多,在练习瑜伽时应当要注意练习瑜伽的规范性。比如瑜伽的动作虽然有,大多不适合在饭饭后练习,尤其是倒立或扭转身体的动作,很容易造成肠道食物逆流,人体产生头晕、恶心、呕吐等不良反应。而饭一小时练习瑜伽,会加速胃肠道的兴奋,进而让人不知不觉吃下比平时更多的食小孩癫痫病到那个医院治疗好物,增加胃部负担。

  在瑜伽练习的前后一小时内能会感受到饥饿,若在时稍微补充点流食,能避免饥饿造成血糖偏低,也有利于后续瑜伽的练习。静园对深然,在杭州的13门店均配备了电饭煲,每天门店人员都会在早上煮制一锅五谷杂粮粥,会员如有需要,以取食,及时补充体力消长春小儿癫痫好的医院耗。

  “粥很受会员的欢迎,每次都好多,但有的时候不到晚上就消耗一空了”在静园工作一年多的小王如此说道。

  静园的五谷杂粮粥被会员亲切地称为“养生粥”,备受会员的好评,而养生粥文化由来已久,静园成立之初便存在了。2019年伊始,静园又一次了养生粥,区分了北京军海医院治癫痫专业吗和的养生粥原料。原料为大米、红米、薏仁、红枣;原料为大米、燕麦、紫米、红豆,根据时节的变化来调整食材,正符合了瑜伽顺应自然、修身养性的理念。

  杭州静园瑜伽,成立于2006年,致力于以中国人的语言阐述瑜伽,主营瑜伽养生、教练培训进修、企业联盟合作、门店投资托管等业务,目前在杭州癫痫为什么要外科治疗地区拥有13家直营店。以其专业强大的师资和响誉业内的口碑广受杭城人民的喜爱。

  静园12年养生粥文化正是其心系顾客情的一种表现。静园创始人舒天说,静园向来是把顾客放在第一位的,要站在顾客的角度问题,解决问题,最终提升的服务。让顾客舒心,是静园人永远的追求。