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夏季茶饮提神又减肥—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

  丝瓜茶丝瓜250克,绿茶5克,盐少许;将丝瓜洗净,切成7毫米厚的片,放入砂锅中,加少许盐和适量水,将丝瓜煮熟,再加入茶叶,取汁饮用。汤色湖北儿童癫痫治疗方法青汁淡,有清暑解热、生津止渴的功能。适用于口干、减少、疲劳体乏、两眼红赤等病症。同时有减肥的功效。

  菊花绿茶饮菊花6克,绿淄博医院治疗癫痫怎么样茶10克。将材料加入1000毫升热开水,焖约2分钟,去渣取汁饮用,温热或冰凉饮用皆。菊花清热明目,对口干舌燥、容易长青春痘、肥胖症疗效均佳。此茶饮帮四川哪个医院专治癫痫病助美白消暑、延缓肌肤老化。

  柠檬蜂蜜绿茶绿茶10克(用茶)加85℃左右的开水冲泡,待泡好后取出茶。待水温凉后,加入适量蜂蜜陕西治疗癫痫病医院在哪搅匀。挤入柠檬汁或加入柠檬片稍加浸泡就OK了。具有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用。