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家庭版清蒸黄鳝臭豆腐的做法

时间:2021-09-16 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

主料:

黄鳝(两条)、臭豆腐干(适量)湖北治疗癫痫好的医院是哪

辅料:

葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、料酒(适量)

癫痫病到哪里治比较好法步骤:

1、黄鳝洗净,切断。

2、臭干子,切断,将臭干段包入黄鳝段中。

3、撒上葱姜蒜末。引起癫痫病的原因是什么p>

4、入锅蒸十五分钟左右,淋上香油,水辣椒。

黄鳝的热量(卡路里)89千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,儿童癫痫病河北哪家医院好富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强记忆力、补脑、健身等功效;可与藕搭配;与狗肉、菠菜、南瓜相克,同食可能会引起不适;