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麻辣鸡翅怎么做才好吃

时间:2021-09-16 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

主料:

鸡翅(适量)

辅料奥卡西平片有哪些副作用:

花椒(适量)、辣椒(适量)、白糖(适量)、酱油(适量)、料酒(适量)

做法步骤:

青海癫痫病治疗医院1、鸡翅中洗净,用料酒和酱油腌20分钟。

2、然后锅里放油,烧热了倒鸡翅进去炒一下。

3、把刚才腌鸡翅的酱油和料酒也倒进去,再炒;加入花椒和辣椒,再炒一下。<陕西癫痫病医院有哪/p>

4、最后加入适量的热水,加些白糖,盖上锅盖,中火煮熟。最后放适量盐调味,再用大火收汁即可。

鸡翅的热量(卡路里)194千卡;河南哪里看癫痫有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;