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宫爆鸡丁炒饭的做法步骤详细

时间:2021-09-16 来源:蚕豆菜谱网 阅读:185次

主料:

米饭(适量1碗)、宫爆鸡丁(1人量)

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辅料:

花生油(30克)、蒜末(适量)

做法步骤:

先天性癫痫的有哪些药物治疗>1、前奏:热锅……。

2、少许油,蒜末炝锅,倒入米饭。

3、米饭铲开,翻炒均匀,放油少注意不要沾锅哈v(^_^v)。

4、宫爆鸡陕西癫痫病治疗较好的医院丁倒入…翻炒2-3分钟,看你的火候了,每个人掌握火候不一样咯。

5、大功告成~亲个嘴吧☆*:.. o(≧▽≦)o ..:*☆。

米饭<武汉中际癫痫医院评价 是不是好的/strong>的热量(卡路里)115千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;